L’allenamento copre lo studio sia amatoriale che agonista dei KIHON, dei KATA, del KUMITE e dell’autodifesa “GOSHIN JUTSU”. Il praticante imparerà a conoscere i propri limiti, ad avere più autocontrollo , saprà superare situazioni di stress, imparerà ad applicare concetti di difesa personale. L’allenamento per i più piccoli prevede oltre alla normale pratica del karate anche esercizi di coordinamento e sviluppo psico-motorio con diversi percorsi fondamentali per la loro crescita, inoltre vengono svolte lezioni di kumite e kata dove i ragazzi cominciano ad allenarsi con uno spirito responsabile e attento, tipico dell’atleta agonista e marziale
